Crédit : www.mademoisellemaurice.com - Photo : Stève Siracuse

Archives du tag: bonheur

La Journée mondiale du câlin ! Place à la « hug therapy » !

Le 21 janvier était la Journée mondiale du câlin ; effectivement, ce dernier possède sa propre journée internationale. Un si petit geste qui a de si grandes vertus ! De quoi chasser toute déprime ou « coup de blues » ! Grâce à cette journée dédiée au partage, à l’amour et bien évidemment à l’affection. Cet lire la suite »

Et si en un petit geste, vous rendiez votre journée plus belle ?

Un petit geste d’altruisme peut changer votre journée. En effet, des études récentes en neurosciences, menées à l’université de Lübeck, ont porté sur le fonctionnement du cerveau au moment où des personnes se comportent en altruiste : leur cerveau s’active dans les régions qui signalent le plaisir et la récompense ! À vous de jouer !  lire la suite »

Le Chili fait ses adieux aux sacs plastique !

Le Chili devient le premier pays d’Amérique latine à interdire les sacs plastique. Se passer de sacs plastique est une véritable révolution culturelle, dans laquelle s’engage le Chili. En effet, sur les 17,5 millions d’habitants, seulement 4 % de la population recycle ses déchets. À l’annonce de cette décision, le président chilien, Sebastian Piñera, organise une distribution lire la suite »

Offrir des cadeaux ou faire des dons rendent heureux, durablement !

La générosité envers autrui, quel sens cela a-t-il du point de vue du bonheur ? Réponse avec Mickaël Mangot, enseignant à l’ESSEC et consultant en économie comportementale et économie du bonheur. Il vient de publier Heureux comme Crésus ? Leçons inattendues d’économie du bonheur aux éditions Eyrolles.   Entretien entre Challenges et Mickaël Mangot : lire la suite »

Des mémés qui s’éclatent et qui font le buzz

« Les mémés s’éclatent ». C’est le titre du clip qui fait actuellement le buzz sur la Toile et qui a été visionné près de 200 000 fois sur YouTube. Dans cette vidéo, six mamies, dont trois de l’association Colchique et trois de la maison de retraite du Parc à Audincourt se mettent en scène sur le titre lire la suite »

L’inde crée son ministère du Bonheur

Depuis juillet 2016, un État du centre de l’Inde, le Madhya Pradesh, a mis en place le premier ministère du Bonheur du pays. Sa mission ? « Mettre un sourire sur tous les visages ». La région du Madhya Pradesh est considérée comme un des lieux les plus pauvres de l’Inde, cette région possède les taux de viol lire la suite »

Mum’ories : des étudiantes désireuses de contribuer au bonheur des jeunes mamans

  Mum’ories est une association née de l’envie d’offrir des instants de partage et de solidarité à des mères adolescentes ou jeunes adultes, âgées de 16 à 26 ans et résidentes des Yvelines. Mum’ories a la volonté de tout mettre en œuvre pour assurer l’accompagnement des mamans en situation difficile ou de précarité, en contribuant lire la suite »

Steve Varinou, un être doublement magique

Natif d’Itteville (Essonne) où il vit toujours, le jeune homme s’adonne depuis plus de 6 ans à la magie. Pour faire disparaître de son esprit les maux qui le rongent, mais aussi et surtout pour donner du bonheur aux autres, faire fleurir des sourires sur leurs visages émerveillés par ses tours de passe-passe. Un exemple lire la suite »

Ce qui nous rend heureux et en bonne santé tout au long de notre vie

Le Dr. Robert Waldinger est Professeur en psychiatrie à l’école de médecine d’Harvard, Directeur du Centre de thérapie et de recherche à l’hôpital général du Massachusetts, et Directeur de l’étude d’Harvard sur le développement des adultes. Auteur de nombreuses parutions scientifiques et de plusieurs livres, il est par ailleurs prêtre zen. Pendant 75 ans, il lire la suite »

Les vertus thérapeutiques du sourire

Si manger 5 fruits et légumes par jour est bon pour la santé, il est aussi recommandé de sourire, le sourire ayant également des vertus thérapeutiques sur le corps et sur l’esprit. Selon Mark Stibich, expert en longévité et en étude des comportements, le fait de sourire « rehausse votre niveau de bonheur ». En contractant lire la suite »