Crédit : www.mademoisellemaurice.com - Photo : Stève Siracuse

Archives du tag: bien être au travail

La Journée mondiale du câlin ! Place à la « hug therapy » !

Le 21 janvier était la Journée mondiale du câlin ; effectivement, ce dernier possède sa propre journée internationale. Un si petit geste qui a de si grandes vertus ! De quoi chasser toute déprime ou « coup de blues » ! Grâce à cette journée dédiée au partage, à l’amour et bien évidemment à l’affection. Cet lire la suite »

Et si en un petit geste, vous rendiez votre journée plus belle ?

Un petit geste d’altruisme peut changer votre journée. En effet, des études récentes en neurosciences, menées à l’université de Lübeck, ont porté sur le fonctionnement du cerveau au moment où des personnes se comportent en altruiste : leur cerveau s’active dans les régions qui signalent le plaisir et la récompense ! À vous de jouer !  lire la suite »